• Salotos su falafeliais

    22 sausio, 2023skanus
    Salotos su falafeliais

    Ar žinojote, kad falafeliai gaminami iš avinžirnių, o juose gausu vitaminų B, P, A, E ir C? Kad sutaupyti laiko ir nereikėtų pačiai gaminti, perku Naturli! Taip tęsiame savo tradiciją – kartą per savaitę su dukra valgome be mėsos ir be gliuteno! Įprastai mano Eglė falafelius naudoja visur: gamina kebabus, “bowl”, makaronus, tačiau šiandien buvo pasiilgta salotų, o jas gaminau gardindama humusu! Salotose daug spalvų bei skonių, sunku patikėti, kad gaminta be mėsos, o taip skanu ir sveika!

    Skaityti plačiau
  • Ausyčių vyniotinis

    20 sausio, 2023skanus
    Ausyčių vyniotinis

    Kai gavau testavimui šį naują indą iš karto pasakiau, pirma – jame gulės mano papuošalai, o antra – jame gaminsiu rūkytų ausų žlėgtainį! Šiandien būtent tai ir gaminau, tik naudojau ne rūkytas ausis, o paprastas, jas viriau sojų padaže, kurio dėka vyniotinis gavosi pilnas skonio! Damos, dabar kreipiuosi į jus, turbūt žinote, kad kolagenas mums kaip jaunystės eleksyras? Šiame delikatese gausu kolageno, tad valgydamos būsit ne tik sočios, bet ir gražios!

    Skaityti plačiau
  • Salotos su sojų faršu

    4 sausio, 2023skanus

    Nauji metai, nauji tikslai, tiesa? Noriu sveikai maitintis, tad prižiūrima savo septyniolikmetės Eglės nusprendžiau, kad imsiuosi veiksmų ir kartą per savaitę maitinsimės augalinės kilmės produktais. Pažadu, kad kursiu receptus ne tik sveikus, bet jie išliks ir toliau skanūs! Mano gyvenimo moto visada buvo “Nė dienos be mėsos”, bet štai įvyko gyvenimas ir dirbant “Virtuvės istorijų” laidoje atradau soją ir išmokau ją tinkamai paruošti, tad tikrai būtų sunku atskirti, čia vištiena ar soja. Beje, ar žinojote, kad ji padeda sureguliuoti cukraus kiekį kraujyje, pagerinti širdies veiklą, išvengti menopauzės simptomų ar net sumažinti vėžio riziką? Dar daugiau priežasčių išbandyti naujus produktus! Nieko nelaukdama pradedu savo “švarios” mitybos kelionę nuo salotų, kurios tokios geros, kad tiks ne tik Jūsų kasdienei mitybai bet ir draugų vakarėliui, nustebinsite naujais skoniais…

    Skaityti plačiau
  • Graikiškos avinžirnių salotos

    22 lapkričio, 2022skanus
    Graikiškos avinžirnių salotos

    Atėjo laikas, kai dukra moko mamą.🤷‍♀️ Norėjau priešpiečiams lietinių su mėsa arba varške, bet dukra pasakė STOP.🙅‍♀️ Kadangi Eglė šiandien serga, paklūstu jos norams ir gaminu pagal užgaidas – daug vitaminų, trašku, gaivu ir sveika!🥗 Ištraukiau kalną daržovių, gardinau su feta, avinžirniais ir viską vainikavau savo mėgstamiausiu Suslavičiaus “Cezario” padažu, kuris tinka ABSOLIUČIAI visoms salotoms!🤤 Tai kas tingite šiandien stovėti prie puodų, prašom, greitas receptukas!

    Skaityti plačiau
  • Cezario salotos su vištiena

    21 rugsėjo, 2022skanus
    Cezario salotos su vištiena

    Šiandien pietus Jums ant stalo serviruos ne tariamas Cezario salotų autorius Cesare Cardini, o tiesiog Ilona! Nepažįstu nei vieno, kuris sakytų, kad šių salotų nemėgsta, tad čiumpame traškias romanines salotas, skrebučius, vištieną, sūrį ir vainikuojame svarbiausiu akcentu – kreminės konsistencijos padažu. Kad darbas įvyktų dar greičiau ir sklandžiau, patiems miksuoti tikrai nereikės, čia puikiai tiks Suslavičiaus padažas. Patiekalas subalansuotas tinginiams ir skubantiems, o mėgautis gali kiekvienas! Skanaus!

    Skaityti plačiau
  • Makaronų salotos

    12 rugsėjo, 2022skanus
    Makaronų salotos

    Atvėsus orams mano namuose salotos gaminamos sotesnės. Visi ingredientai puikiai dera kartu, svarbu viską pagardinti geru padažu.

    Skaityti plačiau
  • Lašisa marinuota stiklainyje

    25 balandžio, 2020skanus
    Lašisa stiklainyje

    Receptui daugiau nei 10 metų, per tiek laiko žinoma skonis jau neblogai išlavintas ir ragauta įvairiausių patiekalų, bet ak…kaip čia yra gerai <3 Pamenu visada užsipirkdavau daugiau stiklainėlių ir išdovanodavau draugams, atrodo stiklainyje tobulai, o ir užkandis tikrai neprastas. Atšilus orams ruoškite į gamtą, vakarėliams, ar “ juodai dienai“ 😀 kuomet šaldytuve atsargų nedaug.   

    Skaityti plačiau
  • Lipnūs sparneliai

    18 balandžio, 2020skanus
    Lipnūs sparneliai

    Na užtikrinu, kad pirštelius po šio patiekalo apsilaižyti teks 🙂

    Skaityti plačiau
  • Paplotėliai-sukučiai su sūriu ir žalumynais

    18 balandžio, 2020skanus
    Paplotėliai sukučiai su sūriu ir žalumynais

    Jie yra puikūs ir vietoj duonos, kaip sriubos priedas, kaip užkandis, užkandis puikiai tinkantis į iškylų krepšį. Paplotėliai skanūs tiek šilti, tiek šalti. Jie gali būti kepti augaliniame aliejuje, sausoje keptuvėje arba orkaitėje. Jei kepsite sausoje keptuvėje arba orkaitėje, būtinai sutepkite iškeptus paplotėlius sviestu.

    Skaityti plačiau
  • Silkė su pomidorais

    2 lapkričio, 2014skanus

    Silkė ir pomidoras labai dera poroje. Labai greit paruošiama, gaivi ir skani silkė pomidorų pataluose.

    Skaityti plačiau
1 2 3 7