Žuvainis

gegužės 21, 2018
Blog post

Gaminimo laikas: 20 min. min.

Porcijų skaičius: 4

Kartais išbandai tokius produktus apie kuriuos, net nebūtum pagalvojęs  Dirbant laidoje Virtuvės istorijos teko gaminti žuvies file kepsnelius ESVA pilno grūdo džiūvėsėliuose. Ir man jie labai patikoooo, traški plutelė iš pilno grūdo stambių džiuvesėlių, kurie yra įvairių skonių, viduje sultinga itin balta žuvis, kuri labai reikalinga mūsų organizmui ) Na, bet nepamokslausiu, tiesiog pasiūlysiu pabandyti patiems, mane tikrai nustebino gerąją prasme, tad mano šaldiklyje dabar tikrai galima rasti po kelias dėžutes šių kepsnelių. Paprasta, greita, patogu ir labai skanu.

Tad savaitgalį karaliavo žuvainiai ! Prisiekiu, nepamenu, kada taip skaniai valgiau  O pastangų jokių, tikras savaitgalio patiekalas, kai valgai skaniai, o darbo jokio, tiesiog poilsis gaudant saulės spindulėlius 


Spausdinti repceptą

Receptas

4 žuvainiams reikės:

4vnt. ESVA žuvies file kepsnelių

4vnt. „auksė“ bandelių

arb.š. sviesto

pomidoras

mėlynas svogūnas

porą šaukštų fetos

4 valg. šaukštai „spilva“ agurkų- garstyčių salotų

salotos

Bandeles ištepkite sviestu ir  kelias minutes paskrudinkite ant griliaus.

Žuvies file kepsnelius atšildykite ir kepkite 20 min. orkaitėje ar ant griliaus, jokiu būdu negadinkite jų keptuvėje ant aliejaus 🙂

Sluoksniuokite žuvainį pagal savo skonį, galite dėti ir sūrio ir pasiruošti karamelizuotų svogūnų.

Bet būtinai pabandykite mano rekomenduotą padažą, jis ypač tinka, mėsainiams, dešrainiams ar žuvainiams 🙂

Skanaus 🙂

 

 

Leave a comment

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Previous Post Next Post